変形性膝関節症

変形性膝関節症の痛みや動きづらさで、つらい思いをしている方へ。

変形性膝関節症がなかなか改善しない、痛みが繰り返し起こるのは、骨格の歪みが原因です。

湿布や痛み止めなどの保存療法は痛みを一時的に抑えることしかできず、運動療法も歪みが残ったまま行っても効果が限定的で、根本的な変形性膝関節症の解決にはつながりません。

変形性膝関節症を改善するためには、まずは原因を解決することが大切です。

当院では、変形性膝関節症には

*************************

「構造（姿勢や骨格のズレ）」と「筋膜（筋肉のこわばりによる圧迫）」「自律神経の乱れ（回復力の低下）」の3つの原因が相互に作用していると考えています。

*************************

そこで当院では、変形性膝関節症は足だけなく身体全体に原因があるとして、当院独自のオーダーメイドの施術を提供しております。

当院の施術によって、身体のバランスや筋肉の緊張、関節の動きを調整し、膝関節への負担を軽減することができます。

さらに、歪みを引き起こさないための姿勢の改善や適切な体の使い方の指導、セルフケア、セルフエクササイズの指導も行い、再発防止もサポートいたします。

変形性膝関節症は中高年の多くの方が悩まれている症状です。

つらい膝の痛みでお困りの方は、ぜひ当院にご相談ください。

• 膝にズキズキと痛みがある
• 階段の昇り降りがつらい
• 立ち上がるときに膝が痛む
• 歩き始めに膝がこわばる
• 正座ができなくなってきた
• 膝が完全に曲がらない、伸びない
• 膝に水が溜まることがある
• 長時間歩くと膝が痛くなる
• 膝の内側に痛みを感じる
• 膝がガクガクして不安定な感じがする
• O脚が気になり、見た目も悪化してきた
• 変形性膝関節症と診断されたが、痛みが改善しない

１つでも当てはまる方は、当院にご相談ください。

変形性膝関節症で病院の診察を受けると、レントゲンやMRIで検査し、画像を見ながら関節軟骨のすり減り具合、骨の変形、関節の隙間などをチェックし、「骨」や「軟骨」の状態を確認します。画像所見と症状から変形性膝関節症と診断されます。

病院での変形性膝関節症に対する治療法は、湿布やヒアルロン酸注射、鎮痛剤の処方が一般的です。痛みが強い場合は膝にたまった水を抜いたり、サポーターによる固定を処方されることもあります。しかし、この治療では根本の原因へはアプローチされていないため、症状が進行したり、再発する可能性があります。

痛みの根本へのアプローチをせずに、「痛み止めの対処療法」と「固定」しか行わず、経過観察をするというのが病院での治療の現状なのです。

整形外科ではレントゲンやMRIで検査し、画像を見ながら『神経が圧迫されています』『脊柱管が狭くなっています』と説明を受けて、痛み止めの薬の処方やブロック注射を勧められます。しかしブロック注射で痛みの原因は改善されるでしょうか？

整骨院や接骨院では、保険診療での電気治療と数分のマッサージのみ、しかも施術は腰周りだけではなかったでしょうか？

病院での変形性膝関節症の治療法は、主に痛み止めの対処療法です。

しかし鎮痛剤やヒアルロン酸注射で変形性膝関節症の原因は改善されるでしょうか。

私は、変形性膝関節症のつらい痛みに苦しむ患者様に向き合い続ける中で、本当の痛みの原因に気づき、その原因にアプローチすることを意識した施術方法を見出しました。

つまり、

私は、当院の施術で、

*************************

■病院に通い続けていても症状が良くならずに苦しんでいる人を一人でも多く救いたい

■薬や注射だけではない徒手療法で多くの方の力になりたい

■多くの人を改善に導いて多くの症例を残し、世に本当に効果のある施術法を広めていきたい

*************************

このような思いを胸に秘めて日々、一人ひとりの症状にあわせた施術を提供できるように努めています。

変形性膝関節症は、膝関節の軟骨がすり減り、骨の変形が進んだ状態です。加齢や肥満、過度な負担などによって軟骨が摩耗し、関節に炎症が起きることで痛みが生じるのが特徴です。

主な症状としては、動き始めの痛みやこわばり、階段昇降時の痛み、膝に水が溜まる、膝が完全に曲げ伸ばしできないといったものがあります。多く聞かれる声としては以下のものがあります。

• 立ち上がるときに膝が痛む
• 歩き始めは痛いが、しばらく動くと楽になる
  
• 正座や和式トイレの使用が困難
  
• 膝が腫れて熱を持っている感じがする

また、痛みの箇所について「膝の内側が特に痛む」という方や「膝全体が重だるい」という方もいらっしゃいます。進行すると日常生活に支障をきたし、外出や運動を控えるようになる方も少なくありません。

変形性膝関節症は進行性の疾患ですが、適切な施術とケアによって症状の改善や進行の抑制が期待できます。

変形性膝関節症の主な原因は、加齢による軟骨の老化、肥満による膝への過度な負担、O脚などの脚の骨格のゆがみ、若い頃のスポーツや労働による膝の酷使などが挙げられます。

また、女性に多く見られるのは、筋力が男性より弱いことや、閉経後のホルモンバランスの変化が関係していると考えられています。

膝関節は体重を支える重要な関節であり、日常生活で常に負担がかかっています。骨格の歪みがあると膝への負担が偏り、特定の部分の軟骨が早くすり減ってしまうのです。

変形性膝関節症の場合、整形外科ではまず問診、身体診察を行った上で、膝関節の軟骨の状態や骨の変形を確認するために画像検査を行います。

画像検査では、まずX線（レントゲン）で関節の隙間や骨棘、骨の変形の状態を確認します。さらにMRIを用いて、軟骨や半月板、靭帯などの軟部組織の損傷をより詳しく調べます。必要に応じて、CT検査で骨の形や構造を詳しく評価することもあります。

これらの画像検査によって、軟骨のすり減り具合、骨の変形、関節の隙間の狭さなどの「骨の構造異常」を見つけ出し、それを「痛みの原因」と考えます。

整形外科での変形性膝関節症に対する治療法は、以下のものが一般的です。

1：薬物療法

痛みに対して、消炎鎮痛剤や湿布を処方され、経過観察になることが多いようです。これらの療法は、痛みを和らげるものであって根本的に治るものではありません。

2：ヒアルロン酸注射

関節内にヒアルロン酸を注射し、軟骨の保護や潤滑を促す治療です。一時的な効果はありますが、繰り返し行う必要があり、効果には個人差があります。

3：装具療法

膝の痛みの症状が強い場合は、サポーターや装具を装着し、膝を固定・サポートします。痛みの軽減には役立ちますが、筋力低下を招く可能性もあります。

4：手術療法

重度の場合は人工関節置換術などの手術が検討されます。しかし手術にはリスクも伴い、リハビリにも時間がかかります。

当院では、変形性膝関節症の原因は「構造（姿勢や骨格のズレ）」と「筋膜（筋肉のこわばりによる圧迫）」「自律神経の乱れ（回復力の低下）」にあると考えています。

当院では、膝痛の根本的な原因を「体・骨格の歪み」だと考えています。

体のバランスが悪くなると、

1. 骨盤や背骨が歪む
2. 股関節が歪む
3. 膝関節がゆがむ

という順番で全身の骨格に歪みが出てしまい、その結果、膝に負担がかかることで筋肉への負担も増え、痛みが出てくるのです。

膝関節に不均等な負担がかかると、そこに付着する筋肉のバランスが崩れ、正常に膝の動きが出せなくなり、痛みを引き起こします。特にO脚やX脚といった脚の関節のズレや歪みは、膝の内側や外側に過度な負担をかけ、痛みの原因となります。

太ももやふくらはぎの筋肉がこわばっていると血流循環が悪くなり、痛み物質が筋肉に溜まっている状態となります。

この状態では、筋肉に必要な酸素や栄養が届かず、さらに老廃物がうまく流れなくなり、膝の痛みを引き起こします。

この変形性膝関節症の原因となるこわばった「筋肉」は、レントゲンの画像検査には映りません。

ストレスや睡眠不足、浅い呼吸などで自律神経が乱れ交感神経が過剰に働くと、太もも・ふくらはぎ・股関節周囲の筋肉が緊張しやすくなります。

これらの筋肉は膝を支える重要なクッションの役割を持つため、硬くなると衝撃を吸収しにくくなり、膝関節の摩耗を進める要因になることがあります。

自律神経は、筋肉の緊張状態、血流、体液（血液・リンパ）の循環、内臓の働きなど、身体の『回復の土台』をコントロールしています。自律神経が乱れると、この身体の土台に影響し、それらが重なることで膝関節に負担がかかりやすい状態をつくります。

そのため、膝そのものだけでなく、身体の回復環境を整えることも変形性膝関節症のケアにおいて大切になります。

当院では、オリジナルの矯正施術によって、膝だけでなく身体全体のバランスを確認し、膝にかかる負担を減らす施術を行います。

まず、背骨や骨盤の歪みを手技で整え、身体のバランスを改善します。歪みが正されることで、関節や筋肉への負担が減り、痛みや不調が改善しやすくなります。
また、体の歪みの原因となる筋肉の緊張やアンバランスに対して、背骨・骨盤・肩甲骨周りの筋肉の緊張をほぐし、正しい姿勢を維持しやすい状態に整えます。

体（骨格）の歪みで動きが制限された関節をやさしく動かし、可動域を広げて血流や神経の働きを改善します。

これにより、膝への負担が減り、変形性膝関節症の痛みの軽減や動きやすさの向上が期待できます。

長時間の立ち仕事や歩行、同じ姿勢を続けることで筋肉には負担がかかり、疲労物質が蓄積します。筋肉が疲労すると、筋肉が硬くなり、血行が悪くなるため、こわばりを感じやすくなります。筋肉のこわばりが激しいと、膝関節の動きが制限され、痛みが増強します。

本来、身体には筋肉の疲労を回復させるメカニズムが備わっています。しかし、睡眠不足が続いていたり、栄養バランスの取れた食事を摂取していない状態が続くと、筋肉疲労の回復は遅れます。変形性膝関節症の症状は、筋肉の疲労が蓄積した結果、痛みとなって現れることも多いのです。

当院では、まず膝や股関節、足首まわりの筋肉の状態を丁寧に確認し、どの筋肉がこわばっているかを見極めます。

そのうえで、手技によって筋肉や筋膜の緊張をやさしくほぐし、血流を改善し、膝の動きをスムーズにしていきます。また、筋肉の柔軟性を高めるストレッチを行い、膝にかかる負担を軽減します。

このように、膝周囲の筋肉のこわばりを取り除き、柔軟性と動きを回復させることで、膝への負担を減らし、痛みの軽減につなげる施術を行っています。

当院の施術は強い力を使わず、身体に負担のかからない優しい方法で行うため、安心して受けていただけます。

ストレスや浅い呼吸、体液循環の乱れ、内臓の不調などによって自律神経の働きが乱れると、筋肉の緊張が抜けにくくなり、膝関節まわりの負担が増えやすくなります。

当院では、こうした自律神経の乱れによって低下した“身体の回復力”を高めるために、やさしい手技で全身の緊張を整えていきます。

まず、身体に安心感を与えるリズムの施術を行い、防御反射（身体が力を入れてしまう反応）を抑えることで、太ももやふくらはぎ、股関節周囲など、膝を支える筋肉がゆるみやすい状態へ導きます。これにより、膝関節への余分な負荷を軽減する土台が整います。

さらに、筋膜・関節・腹部（内臓周囲）への調整を通して、血流やリンパの流れを促進し、老廃物の排出や栄養の巡りを改善します。めぐりが良くなることで、膝周囲の硬さが和らぎ、組織の回復力（自然治癒力）が働きやすい状態をつくります。

このように、自律神経の乱れを整えながら、膝関節にかかる負担を減らし、回復しやすい身体環境へ導くことを目的とした施術を行っています。

このように当院では、「構造（姿勢や骨格のズレ）」と「筋膜（筋肉のこわばりによる圧迫）」「自律神経の乱れ（回復力の低下）」に対して、姿勢を整え、凝り固まった筋肉は緩めていきます。さらに自律神経の乱れを整えて、低下してしまった本来の回復力の向上を促します。

痛みを放置してしまうと症状が悪化して、痛みで歩くことができなくなり、手術しか方法がなくなってしまう恐れがあります。

当院では経験豊富なスタッフが施術します。培ってきた知識と技術によって一人ひとりの症状にあわせたオーダーメイドの施術を行います。

もし、変形性膝関節症でお困りなら、「歳だから…」とあきらめず、ぜひ一度岐阜各務原中央整骨院まで気軽にご相談ください。

変形性膝関節症でお悩みの方が当院の施術を受けて、症状が改善されたとお喜びの声が届いています。

膝の痛みで階段の昇り降りが辛く、買い物に行くのも億劫になっていました。整形外科では変形性膝関節症と診断され、ヒアルロン酸注射を続けていましたが、その場しのぎでしかありませんでした。

岐阜各務原中央整骨院で骨盤の歪みを整えてもらい、太ももの筋肉をほぐしてもらったところ、3週間ほどで階段が楽に昇れるようになりました。教えていただいた膝の運動も毎日続けています。今では孫と公園で遊べるまでに回復しました。

長年の膝の痛みで正座ができず、畳の生活が苦痛でした。病院では「年齢だから仕方ない」と言われ諦めていましたが、友人の紹介でこちらに通い始めました。最初は週2回のペースで通院し、骨格矯正と筋肉のマッサージを受けました。

1ヶ月ほどで痛みが和らぎ、2ヶ月目には短時間ですが正座ができるようになりました。諦めずに通院して本当に良かったです。で3度目の施術を受けましたが、改善のためにしばらく通院を続けたいとおもいます。

O脚と膝の内側の痛みに悩んでいました。歩くたびに痛みがあり、外出するのが嫌になっていました。岐阜各務原中央整骨院で施術を受けて、骨盤と股関節の歪みが膝に負担をかけていたことを知りました。施術を受けるごとに脚のラインが変わっていくのが実感でき、膝の痛みも徐々に軽減していきました。今では1時間以上歩いても痛みがほとんどありません。姿勢や歩き方の指導もしていただき、本当に感謝しています。

当院には、主に整形外科で関節軟骨のすり減り具合、骨の変形、関節の隙間などから変形性膝関節症と診断されて、痛み止めや湿布やヒアルロン酸注射、鎮痛剤の処方ではなかなか症状が改善しないとお悩みの方が来院されています。

痛みを緩和する施術に特化して、つらい痛みを抱えている患者様に向き合い、施術を重ねてきました。

当院には、変形性膝関節症の症状の施術経験が豊富で、改善に向かった事例が多数あります。

初めての整骨院・接骨院・整体院に通う場合、いったいどんな施術をされるのか不安になる方もいると思います。当院の施術は、骨を勢いよく「バキバキ」と鳴らしたり「グイグイ」強くマッサージしたり、身体を大きくひねったりすることはありません。

当院で使用する手技療法はソフトで優しい刺激を与えるもので、痛みを伴う事はほとんどありません。

このため、お子様やご年配の方々にも安心して通っていただけます。

実際に、当院には90歳代の患者様も通院して下さっています。

当院のスタッフは、柔道整復師、鍼灸師、按摩マッサージ指圧師の資格を取得しております。これらの資格は厚生労働大臣が認可した国家資格です。

当院では、外部講師を招いて研修を行う、積極的に学会へも参加する、などを定期的に行っております。最新の情報や知識、技術を学ぶことで、スタッフ全員で施術レベルの向上に取り組んでいます。

なぜなら、患者様に一日でも早く健康を取り戻してもらうためには、施術者の日頃の研鑽が重要だと感じているからです。

どこへいってもよくならなかった方に、『あきらめないで当院までご相談ください』と自信をもってお伝えできるように努めています。